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下のボタンをクリックしていただけると嬉しいです(＾▽＾)/ 人気ブログランキング おはようございます。 PIYOKOです。 漢方が切れて 2日飲まないと昨日は朝から体調が

おはようございます。 PIYOKOです。 体幹ダイエット始めました。 朝の掃除と体操を終えてティータイム 今朝は紅茶にしました。 ウォーカーズの